Alla sajter | Hälsa

Socker

På senare tid har fokus hamnat på sockrets betydelse för övervikt. Vi konsumerar allt mer läsk och godis, livsmedel med tillsatt, raffinerat socker som sätts i samband med att allt fler blir överviktiga.

Vill vi bekämpa övervikt hos barn måste vi komma åt överkonsumtionen av socker!

Tabeller om Socker i mat

Socker, fett och energi i godis, glass, snacks och sötade drycker

Energibehov och "sockertak" för barn i olika åldrar

FETT ELLER SOCKER?
Är det fettet eller sockret som gör oss feta?

BMI-räknare
 
BMI över 40 = extrem fetma
BMI 35-40 = svår fetma
BMI 30-35 = fetma
BMI 25-30 = övervikt
BMI 20-25 = normalvikt
BMI under 20 = undervikt

Vikt (kg)
Längd (cm)
BMI

 
 


Vad tycker Du?
 
Vilket är viktigast för hälsan att dra ned på?
 Socker
 Fett

   Se resultat >>

 
 



© Copyright 2005 resurser.se/socker
Kontakt: Redaktionen